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no sea days

Category: OTHER  
海無しDAYが続きます。


せめて身体を動かさないと、、

里山プチダウンヒル^^

あー海行きたい^^;

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spring has come

Category: OTHER  
春来たね~^^

恒例のトカゲ(かなへび)も出てきましたよ。

この土日は殆どガソリンを焚かず自宅の周辺で過ごしました~。

土曜日朝は子供と一緒に川沿いをジョギング。

マックまで子供と自転車で行ったり、

夜はいつものコースをまたジョギング。

今朝は少しだけ隼を動かしましたが、

湾内は黄砂かPMか花粉かわからんけどえらい霞んでた。

今日は波有るよ情報がお友達からSNSで入ったけど行けず。。

夕方自転車で少し山を走って終了。

土日はいつもどこかに出掛けてると言うライフスタイルを

20年以上続けてきて車もずーっと3年で10万キロペースかそれ以上の時も。。

去年ぐらいから少しその傾向は落ち着いてきてるけど、

基本休みの日にどこにも行けないとなんちゅうか虚無感(?)が有って

本来多分殆どの人がそこまで動いてないと思うけど

また結局いつものペースにそのうち戻ると思います。

なんじゃそりゃ!!(笑)




mtb

Category: OTHER  
毎年の事だけど

冬はジョギングを始めるけどいつも三日坊主。

しかしこの冬は3週間ぐらい続いてる(笑)

毎日は走っていないけど。

足も痛くならないようになったし、

脹脛の筋肉が力入れると少し角張ってきた^^

習慣にするのは難しいけど頑張ろう。

で今日は、朝から波乗りのつもりでいたけど

あまりの寒さと横に降ってる雪を見て断念。

子供達は昨日から泊りに来ていた従妹達を送りにいった。

外はめちゃ寒いし、しかし家にずっと居るのも嫌だし、、

とりあえず動こう!

嫁はんの自転車を借りて裏山へ。


登りは太腿に来る。めちゃしんどい。

昔と比べるとすげー退化してるな下半身。

なるべく自転車にも乗ろう(笑)


帰りに急な下りで草に隠れてる木の根っこに引っ掛かって前転。

脛をどこかで強打して超痛ぇーっ。

やっぱ自転車危ないわ(汗)









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